La Métropole de Lyon a souhaité proposer, au regard des difficultés rencontrées par les personnes âgées et les personnes en situation de handicap durant la crise sanitaire et au regard de l’annulation de nombreux séjours, des activités physiques adaptées à ces publics, dans une période faisant suite à des mesures de restriction liées à la crise sanitaire.
En partenariat avec plusieurs organismes gestionnaires d’établissements pour personnes âgées et en situation de handicap , différentes activités animées par des professionnels diplômés, seront menées au sein de leurs structures et ouvertes aux personnes accueillies en résidence autonomie située à proximité. De plus des activités extérieures sont également proposées par le Comité Départemental du Sport Adapté du Rhône - Métropole de Lyon.
Ainsi différents groupes seront ainsi réunis tout au long des mois de juillet et d’août afin de pouvoir bénéficier des bienfaits de la pratique sportive.
Retrouvez le détail des activités en établissement et des sorties >>>
& bon sport !
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A compter du 1er août , extension du «Pass sanitaire » aux établissements médico-sociaux.
Merci de vérifier le respect de cette disposition lors de l’inscription de vos résidents aux activités en intérieur.
Plus d'infos : https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus/pass-sanitaire
COVID-19 : les activités sont adaptées en fonction des consignes de sécurité sanitaire en vigueur. Le respect des gestes barrières sera demandé à chaque participant et encadrant.
En cas d'épisode épidémique sur l'établissement, l'accès des activités aux personnes extérieures sera fermé.
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Pour cette sortie None, il reste places.
Le Basket Santé, c'est vivre le Basket autrement. Les fondamentaux sont conservés : le collectif, les jeux d’équilibre, le positionnement des mains, la dextérité.
L’utilisation de ballons de différentes tailles et matières permet de travailler notamment les appuis et le fléchissement.
Un agréable moment en perspective…. Ouvert à tout niveau
Grâce à la séance Gym douce, vous entretiendrez votre souplesse, votre force musculaire, votre équilibre favorisant ainsi le maintien de votre mobilité. Vous stimulerez aussi votre mémoire Les effets bénéfiques de l’activité physique sur la santé sont maintenant reconnus et indiscutables.
Activité pratiquée en groupe ouverte à tous.
Le Qi Gong est un art corporel de la médecine chinoise ayant pour but de préserver et renforcer la santé. Sa pratique consiste en un ensemble de mouvements lents et harmonieux associés à la respiration et à la concentration. Pratique en groupe en extérieur ou intérieur - Possibilité de pratiquer en étant assis.
Les Activités collectives adaptées ce sont tous les sports collectifs : volley, football, handball, basket, ultimate, kinball, ... Ils proposent des situations pour lesquelles le ballon peut être plus léger ou plus gros, le panier ou les cages plus accessibles et les règles adaptées. Pratique en groupe en extérieur ou salle.
Le Silver XIII est une activité physique adaptée, collective et ludique, enrichi autour de la balle ovale qui renforce l’écoute, la concentration, la mémoire, les réflexes, le pas de rattrapage et l’endurance…
Pratique en groupe , ouvert à tous.
Multi -activités manuelles : Ateliers modelage, peinture, vannerie, mosaïques